減肥可以喝雀巢咖啡嗎

      您好，根據(jù)您所描述的情況減肥不要經(jīng)常喝雀巢咖啡。咖啡多屬于興奮性飲料，若在減肥期間由于本身營養(yǎng)攝入量不足，容易增加心臟的負(fù)擔(dān)，再應(yīng)用咖啡等興奮性飲料，會出現(xiàn)心律失常，心慌失眠等不適癥狀，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，暈厥，低血壓。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是可以喝雀巢咖啡的。對減肥沒有太大影響的。
      指導(dǎo)意見：
      像你這么情況，不要喝的太多，喝一杯就可以。平常還要適量的鍛煉身體。少吃油膩的食物！
      
      以上是對“減肥可以喝雀巢咖啡嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實咖啡對減肥沒有太大的影響，。
      指導(dǎo)意見：
      但是咖啡對鈣的影響特別大。會導(dǎo)致缺鈣，。所以經(jīng)常喝咖啡，一般建議每天補(bǔ)充一杯，純牛奶。這樣能保證身體鈣的含量！
      

      病情分析：
      你好，減肥最好以健康的方式為前提，合理控制飲食是基礎(chǔ)，加強(qiáng)運(yùn)動是關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好。