怕冷，硬度不夠，時(shí)間短

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的自述你的這種身體情況應(yīng)該是陽(yáng)虛的體征。
      指導(dǎo)意見：
      人體陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)怕冷等一系列癥狀，根據(jù)你的自述你的癥狀建議你到醫(yī)院中醫(yī)科就診治療。
      

      病情分析：
      你好，腎陽(yáng)虛一般會(huì)有怕冷，腰膝酸痛，陽(yáng)痿，小便清長(zhǎng)、大便溏稀等。
      指導(dǎo)意見：
      可以看看中醫(yī)調(diào)理一下，中醫(yī)講究望聞問(wèn)切辨證施治，多吃補(bǔ)腎食物，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，不要經(jīng)常熬夜。