有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 師范剛畢業(yè),從事小學(xué)教師

師范剛畢業(yè),從事小學(xué)教師

女 | 24歲 2018-01-04 19:03:57 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 師范剛畢業(yè),從事小學(xué)教師,在長(zhǎng)沙代課,我覺(jué)得我現(xiàn)在腦袋瓜有病了。因?yàn)槭切聛?lái)的老師,我們辦公室聊天時(shí)老喜歡說(shuō)她們自己建了一個(gè)群,我被排斥在外面,雖然我自己抱著無(wú)所謂的態(tài)度,但是他們偶爾說(shuō)說(shuō),我心里很不舒服,再加上有些條條框框我自己做不好,就更加煩躁了。我以前是一個(gè)很樂(lè)觀的人,但是我感覺(jué)我越來(lái)越煩躁了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-01-04 19:57:46 我要投訴

      病情分析:
      你這是廣泛性焦慮癥狀,在沒(méi)有明顯誘因的情況下,患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)情境不符的過(guò)分擔(dān)心、緊張害怕,這種緊張害怕常常沒(méi)有明確的對(duì)象和內(nèi)容。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以試著找個(gè)心理咨詢師聊聊,也許會(huì)找到你的另一面??梢苑冒捕?lèi)藥物和抗抑郁癥藥物。
      

李生虎
李生虎 無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友:39684稱贊:97
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2018-07-20 15:14:59 我要投訴

      您好,這種情況并不是腦袋瓜的問(wèn)題,最為關(guān)鍵就是需要不斷學(xué)習(xí)與人交流合作等方式,學(xué)習(xí)剛畢業(yè)出現(xiàn)這樣的情況完全屬于正?,F(xiàn)象,是不需要擔(dān)心這方面的問(wèn)題的,適應(yīng)需要一定的時(shí)間,調(diào)節(jié)心情才是最為關(guān)鍵所在,相信自己會(huì)好轉(zhuǎn)起來(lái)。
      

邵可可
邵可可 黃石有色醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石,膀胱結(jié)石,腎結(jié)石,尿道結(jié)石,男性性功能 幫助網(wǎng)友:9476
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2018-01-04 20:00:20 我要投訴

      您好,其實(shí)您這種情況個(gè)人考慮是一個(gè)剛剛上班的年輕人的一個(gè)普遍都有的心理問(wèn)題。是因?yàn)楹椭車(chē)沫h(huán)境不能融入而導(dǎo)致的一些心理障礙,這個(gè)通過(guò)慢慢的和。朋友建立一些關(guān)系之后就可以好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“師范剛畢業(yè),從事小學(xué)教師”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郝小鵬
郝小鵬 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 不育不孕,子宮肌瘤,孕婦保健,妊娠高血壓,胎盤(pán)早剝 幫助網(wǎng)友:23475稱贊:4
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2018-01-04 20:01:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述來(lái)看,是由于剛步入社會(huì),心理建設(shè)還不是足夠的強(qiáng)大。建議還是跟同事之間進(jìn)一步進(jìn)行一個(gè)交流,不要總是一個(gè)人,處理事情。別人因?yàn)槔鲜强吹侥阋粋€(gè)人在做什么事情也不會(huì)過(guò)來(lái)打擾你。還是要自己主動(dòng)去跟人接觸。
      

胡永偉
胡永偉 金華市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,抑郁癥,焦慮障礙,血管性癡呆,癡呆 幫助網(wǎng)友:11238
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2018-01-04 20:01:49 我要投訴

      您好,很高興為您解答問(wèn)題!按您的描述,首先考慮您是否有社交障礙!建議您盡快去精神科??漆t(yī)院就診,完善相關(guān)常規(guī)檢查!比如人格量表等!或者心身科咨詢,明確原因!及時(shí)處置!
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-01-04 20:02:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心感覺(jué)自己是個(gè)很樂(lè)觀的人,對(duì)自己有著過(guò)高的心理期望,然而當(dāng)你在長(zhǎng)沙代課做老師時(shí),對(duì)自己不能融入到辦公室其他老師集體中去,內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒,從而讓你容易產(chǎn)生你所敘述的煩躁的感覺(jué)或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)方面的專業(yè)心理咨詢,來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過(guò)高心理期望的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì),使你能盡快地恢復(fù)正常的工作和人際交往狀態(tài)。
      

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