我是一名小學(xué)教師。近兩年

      病情分析：
      你這個(gè)主要是控制好自己的情緒，多想點(diǎn)開(kāi)心的事情，從中醫(yī)上將是肝氣過(guò)旺，主要可以用一些疏肝健脾的中藥，平時(shí)喝點(diǎn)菊花之類(lèi)的泡茶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)主要是控制好自己的情緒，多想點(diǎn)開(kāi)心的事情，從中醫(yī)上將是肝氣過(guò)旺，主要可以用一些疏肝健脾的中藥，平時(shí)喝點(diǎn)菊花之類(lèi)的泡茶。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述！您的情況和精神心理因素有關(guān)??！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不要有太大的心理壓力和負(fù)擔(dān)！放松心情！多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)以及自己感興趣的事，增強(qiáng)自信心！必要時(shí)到心理醫(yī)院咨詢(xún)，進(jìn)行心理疏導(dǎo)！
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況，老是有這種心里考慮就是性格比較內(nèi)向，缺乏自信有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一定要保持心情愉快，平時(shí)多看一些有意義的書(shū)籍，多參加一些集體活動(dòng)，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，增加自信就可以的。
      
      以上是對(duì)“我是一名小學(xué)教師。近兩年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你敘述的這種情況一般是心里問(wèn)題造成的，需要心理醫(yī)生咨詢(xún)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)您的敘述，建議你去正規(guī)醫(yī)院心理咨詢(xún)室看心理醫(yī)生，再加上積極參加體育鍛煉，一般會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。