健康咨詢描述: 常常會(huì)感到焦慮,總是認(rèn)為壞事情會(huì)落到自己頭上,認(rèn)為失敗在等待著自己,總是消極的看待周圍的事情,總是認(rèn)為每一件事情都會(huì)朝壞的方向發(fā)展,不認(rèn)為自己可以面對。還表現(xiàn)為經(jīng)常擔(dān)心,多疑。懷疑被人是不是在背后搗鬼。要怎么治療焦慮癥呢?北京治療焦慮癥的醫(yī)...
想得到怎樣的幫助:治療焦慮癥的醫(yī)院哪家最好?
運(yùn)用藥物調(diào)節(jié)平衡。
[其他治療]
1.催眠療法在催眠狀態(tài)下,心理醫(yī)生幫助分析,挖掘心靈或記憶深處的東西,是否經(jīng)歷過某種巨大的事件,試圖尋找到發(fā)病的根源。2.認(rèn)知療法醫(yī)生不斷地告訴患者,不斷地灌輸正確觀念的治療方法,告訴患者這種恐懼是非正常的,要正確認(rèn)識(shí)人與人交往的程序,教會(huì)一些與人交往的方法。3.物理治療是一種經(jīng)顱微電流刺激方法
病情分析:
是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征
指導(dǎo)意見:
主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀,如心悸、手抖、出汗、尿頻等,及運(yùn)動(dòng)性不安??梢缘疆?dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院里的精神科看一下醫(yī)生
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述常常會(huì)感到焦慮的情況,我認(rèn)為,可以排除你所提到的焦慮癥的可能性,可以初步考慮為較強(qiáng)的偏執(zhí)心理所致。這是一種極端固執(zhí)、剛愎的人格表現(xiàn)缺陷,屬于一般心理問題。如果任其發(fā)展下去,極有可能容易演變?yōu)槠珗?zhí)型人格障礙。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的不是選擇治療焦慮癥哪家醫(yī)院最好的問題,而是需要幫助自己尋求個(gè)人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)偏執(zhí)心理的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
以上是對“治療焦慮癥的醫(yī)院哪家最好?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
焦慮癥,屬于心理神經(jīng)癥的范疇,這個(gè)一般醫(yī)院的心理科,或者是專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)就診就可以,對于焦慮癥的治療,目前主要是抗焦慮的藥物,以及專業(yè)的心理疏導(dǎo)治療
1、要認(rèn)清焦慮狀況,并且分析焦慮會(huì)給自己帶來什么影響;
2、要有克服焦慮的三個(gè)原則,不回避、正面面對以及作記錄;
3、學(xué)會(huì)心理放松法,比如深呼吸;
4、運(yùn)用想像減輕焦慮。經(jīng)常想像焦慮可能出現(xiàn)的場景,放任自己的焦慮體驗(yàn),久而久之就能與焦慮共處了;
5、要學(xué)會(huì)理性的思考問題,不要把問題看得太絕對化;
6、如果上述建議都做了之后沒有產(chǎn)生預(yù)期效果,那么要接受專業(yè)的心理治療
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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