有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我現(xiàn)在身高1.55體重108算不算很胖要怎么減肥總

我現(xiàn)在身高1.55體重108算不算很胖要怎么減肥總

女 | 17歲 2018-01-04 13:34:12 5人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在身高1.55體重108算不算很胖要怎么減肥總感覺自己太矮了也有點(diǎn)想長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙路紅
趙路紅 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2018-01-04 13:40:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你這個(gè)描述上看,你這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是在一百一左右,108考慮應(yīng)該是不胖
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這個(gè)情況如果想長高的話,建議你要注意加強(qiáng)營養(yǎng),另外建議你要注意多鍛煉,比如跑步或者是打籃球等
      

吳玉霞
吳玉霞 醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:14137稱贊:6
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2018-01-04 13:40:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,身高1米55,體重108,不算太胖。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意均衡飲食,不要吃得過飽,七分飽就可以了。如果想長高建議多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2018-01-04 13:41:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,體格的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況,你需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,釋放身體的熱量,也促進(jìn)體格的發(fā)育。相對有點(diǎn)胖。
      
      以上是對“我現(xiàn)在身高1.55體重108算不算很胖要怎么減肥總”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭智敏
郭智敏 曲周縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,不孕 幫助網(wǎng)友:23977稱贊:50
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2018-01-04 13:43:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,體重108,身高1.55米,體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi)的,不胖。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你如果平時(shí)多運(yùn)動(dòng),如跑步,打球等運(yùn)動(dòng),作息生活規(guī)律,保持心情輕松舒暢,身高有希望會有所增高的。
      

高凡
高凡 鐵嶺市結(jié)核病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)核性腹膜炎,肺結(jié)核,胸膜炎,感冒,肺炎,結(jié)核性腦 幫助網(wǎng)友:1815稱贊:2
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2018-01-04 13:43:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述及提供的臨床資料來看,目前可以飲食加運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      一般這個(gè)年齡建議飲食加運(yùn)動(dòng)減體重的,可以多吃蔬菜水果,少吃油膩食物,減少零食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

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