健康咨詢描述: 我現(xiàn)在身高1.55體重108算不算很胖要怎么減肥總感覺自己太矮了也有點(diǎn)想長高
病情分析:
你好,從你這個(gè)描述上看,你這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是在一百一左右,108考慮應(yīng)該是不胖
指導(dǎo)意見:
你好,你這個(gè)情況如果想長高的話,建議你要注意加強(qiáng)營養(yǎng),另外建議你要注意多鍛煉,比如跑步或者是打籃球等
病情分析:
你好,很高興為你解答,身高1米55,體重108,不算太胖。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意均衡飲食,不要吃得過飽,七分飽就可以了。如果想長高建議多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,體格的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)也有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況,你需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,釋放身體的熱量,也促進(jìn)體格的發(fā)育。相對有點(diǎn)胖。
以上是對“我現(xiàn)在身高1.55體重108算不算很胖要怎么減肥總”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你的描述來看,體重108,身高1.55米,體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi)的,不胖。
指導(dǎo)意見:
建議,你如果平時(shí)多運(yùn)動(dòng),如跑步,打球等運(yùn)動(dòng),作息生活規(guī)律,保持心情輕松舒暢,身高有希望會有所增高的。
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