健康咨詢描述: 高三了,專業(yè)生練美術,每天十二點睡覺,從初中開始每天12點睡,高一高二十點半,從初二,記憶力下降,一直到現(xiàn)在,什么都記不得,除非重要的事情,脾氣暴躁,容易對近親的人喊叫,說話難聽,
你好,根據(jù)你的情況拿出來看一次自己生活壓力,學習上面的壓力比較大,從而導致自己睡眠質量都變差。有可能會無所顧忌地對親人產生一個心理上的發(fā)泄。建議平時做好作息時間的調整,不要用有太大的壓力。
病情分析:
你的這種情況可能是肝火重引起的,是屬人體內臟氣血調節(jié)出了問題
指導意見:
并不是很嚴重的疾病。建議用小柴胡湯加減治療或小柴胡顆粒沖服,注意加強休息
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況來看,記憶力減退和睡眠不好有關系?
指導意見:
這種情況建議平時按時休息勞逸結合不要熬夜,放松心情不要緊張有什么高興的事情可以和家人說說。祝你健康快樂!
以上是對“高三了,專業(yè)生練美術”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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