今天踢了大概一刻鐘毽子

      就你目前的情況，首先考慮還是腰椎間盤(pán)的問(wèn)題，最好你去醫(yī)院查個(gè)腰椎間盤(pán)的ct明確一下，椎間盤(pán)不是有突出，因?yàn)槟阕隽诉@種比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，所以導(dǎo)致后面椎間盤(pán)突出有點(diǎn)點(diǎn)壓迫，所以神經(jīng)有點(diǎn)跳痛，這個(gè)注意休息一般問(wèn)題不大
      

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，這種情況不要過(guò)于擔(dān)心這方面的問(wèn)題，主要是由于運(yùn)動(dòng)所引起來(lái)的，以后在運(yùn)動(dòng)之前盡量的做一些準(zhǔn)備工作，多數(shù)可以避免這些情況的發(fā)生。希望能夠理解
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，要是不經(jīng)?；顒?dòng)再長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)可以引起肌肉痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多注意休息，保持衛(wèi)生，保持生活規(guī)律，可以熱敷，不要吃生冷的刺激性的食物，多吃蔬菜水果
      
      以上是對(duì)“今天踢了大概一刻鐘毽子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你敘述的這種情況一般是肌肉痙攣引起的，一般需要注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你敘述的這種情況，一般是急性運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的局部肌肉痙攣，注意休息會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

      你好，你平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)嗎？以前有沒(méi)有過(guò)類似的癥狀？你踢毽子前有沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)，考慮您是踢毽子有點(diǎn)累著了，或者是動(dòng)作幅度有點(diǎn)大了，一般情況下問(wèn)題不大，建議您在觀察觀察