三年煙齡嘗試過戒感覺不爽

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你有戒煙的愿望，那就要有決心，就一定能夠成功的。
      指導(dǎo)意見：
      三年的煙齡，不是很長。先讓自己的生活充實(shí)起來，忙起來了就會(huì)把注意力轉(zhuǎn)移到其他的地方，再就是可以考慮用點(diǎn)瓜子或者口香糖。祝你早日戒煙成功。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，抽煙對(duì)身體健康有害，容易引起肺部疾病，只要有決心，沒有戒不掉的。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙酒，飲食清淡，禁辛辣，刺激性食物。增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。
      

      病情分析：
      有志者事竟成，只要你想戒肯定是可以戒掉的，只是戒的過程難受點(diǎn)而已了。
      指導(dǎo)意見：
      抽煙害人害己，能戒就戒了吧！戒煙的過程中嘴巴不習(xí)慣，你可以換成嚼口香糖代替。
      
      以上是對(duì)“三年煙齡嘗試過戒感覺不爽”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！