有問必答網心理健康科失眠 → 一會到宿舍就開始覺得喘不上氣

一會到宿舍就開始覺得喘不上氣

女 | 21歲 2018-01-01 14:19:23 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 一會到宿舍就開始覺得喘不上氣,肚子這里特別慌亂,長期失眠,靠藥物來維持睡眠,心情抑郁,一上床就緊張,緊張到肌肉酸疼

醫(yī)生回復區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2018-01-01 14:39:51

      你描述的狀況主要是睡眠障礙,情緒低落,焦慮癥狀等,是精神衛(wèi)生??萍膊〕R姲Y狀,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構咨詢,規(guī)范治療,可以輔助心理治療,平時保持規(guī)律作息,進行一些放松訓練緩解癥狀,及時疏導不良情緒。
      

黃彪
黃彪 單縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結膜、角膜病,白內障、青光眼,葡萄膜炎,視網膜脫離 幫助網友:27897
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2018-01-01 14:34:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,考慮你有可能是內在情緒過多導致的。
      指導意見:
      建議這種情況需要每天堅持運動鍛煉,釋放自己的內在情緒??梢詫で笮睦碜稍儙煹膸椭瑢ふ覇栴}的根源,協助你做個人成長,疏導你的情緒。
      

費萬語
費萬語 醫(yī)師 擅長: 齲病、非齲性疾病、牙髓炎、根尖周炎等 幫助網友:11300稱贊:2
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2018-01-01 14:24:40

      病情分析:
      你的情況考慮是,家庭環(huán)境,心理等因素導致情緒低落憂郁癥的癥狀。
      指導意見:
      建議日常增加鍛煉,接觸人群,自身調節(jié),口服舍曲林,阿替米林,樂友等藥物
      以上是對“一會到宿舍就開始覺得喘不上氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-01-01 14:40 ask82832266am 追問

我也不知道我的環(huán)境影響我什么了,就是跟莫名其妙的,我需要做心電圖,腦CT,和檢查血液嗎

2018-01-01 14:41醫(yī)生回答:

你的情況最好去醫(yī)院專業(yè)科室檢查一下比較好網絡只是提供咨詢服務而已

孫素華
孫素華 東遼縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先兆流產,宮頸糜爛,宮頸癌,流產,盆腔炎,不孕癥, 幫助網友:11016稱贊:5
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2018-01-01 14:26:09 我要投訴

      病情分析:
      為什么這樣緊張呢!建議你放松心情,保持良好生活習慣,多吃補氣補血食物
      指導意見:
      建議還去醫(yī)院檢查一下心臟,因為上樓去宿舍就感覺氣喘可能是貧血或者心臟不好
      

石玉梅
石玉梅 滕州市羊莊中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,急慢性支氣管炎,有機磷中毒 幫助網友:18550稱贊:4
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2018-01-01 14:39:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的情況來分析。這種情況很可能是由于心理因素導致的失眠。
      指導意見:
      建議你要去正規(guī)的醫(yī)院進行??频拈T診進行一個系統(tǒng)的檢查和治療。這么年輕不能靠長期依賴藥物。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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