每次跑完步后小腹都很痛

      15歲，還是生長(zhǎng)發(fā)育期，可能鈣的需求量大，可適當(dāng)補(bǔ)鈣。應(yīng)該問(wèn)題不大，必要時(shí)可去醫(yī)院骨科就診，完善照片、CT、磁共振等。再根據(jù)具體情況具體分析，決定下一步計(jì)劃。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮胃腸功能紊亂。不必太過(guò)擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，放松心情，避免跑步前吃飯或飲水。注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)你描述的這種情況來(lái)看，應(yīng)該是屬于劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后形成的胃腸痙攣，俗稱岔氣！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在運(yùn)動(dòng)前不要吃容易產(chǎn)生氣體的食物和飲料，或者吃完飯之后，一兩個(gè)小時(shí)再活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“每次跑完步后小腹都很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的癥狀初步考慮是活動(dòng)量過(guò)大引起的肌肉疼痛！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡量少活動(dòng)，或者散步完用雙手拍打下肢后邊緋腸肌那塊，晚上睡覺(jué)前用熱水泡腳！緩解疼痛，緩解疲勞！