健康咨詢描述: 醫(yī)生你好。我今年17了,到了現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)是o型腿,現(xiàn)在我是高三,現(xiàn)在做手術(shù)的話可能會影響學習,可過了這段時間我怕更難糾正
病情分析:
你好根據(jù)你的描述很難做出診斷?還有沒有其他的癥狀?做過那些檢查
指導意見:
你好根據(jù)你的情況建議你去正規(guī)公立醫(yī)院骨科做一下系統(tǒng)檢查確診后對癥手術(shù)治療禁止辛辣食物禁止熬夜禁止煙酒
你好。o型腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙的距離在三厘米之內(nèi),不需要做手術(shù),如果膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙的距離超過3厘米,影響你的步態(tài)及外部形象,建議手術(shù)矯形。
o型腿,需要根據(jù)下肢畸形的程度而定,嚴重者多需要手術(shù)。O型腿的矯正方法包括:手術(shù)、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。輕癥者可以按一下方法試試:1)直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲、起立運動,做20~3O次。2)彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動,做20~30次。3)兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習,每次停耗10秒鐘,做5~10次。4)兩腳平行站立。先以腳跟為軸,做腳尖外展和內(nèi)旋運動;再以腳尖為軸,做腳跟外展和內(nèi)旋運動,各做20~30次。5)坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加顯著。6)跪坐在腿上,塌腰,兩腳慢慢向外向前移動,腰部隨之也逐漸直起來。做15~20次。
以上是對“醫(yī)生。我今年17了,到了現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)是o型腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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