健康咨詢描述: ,便秘好長時間了,吃了麻仁潤腸丸以后,就是肚臍眼往下疼,感覺有點想上廁所!是怎么回事!
病情分析:
便秘這個有習(xí)慣性便秘和津液虧虛引起的短暫性便秘,或者血虛便秘。
指導(dǎo)意見:
你這種情況來看,這個是年齡大了,津液虧虛引起的習(xí)慣性便秘,這種情況來看吃了麻仁丸,這個出現(xiàn)肚臍下疼痛,想上廁所,這個是要解大便的表現(xiàn)。
根據(jù)你的描述和情況考慮習(xí)慣性便秘的可能性大,需要積極調(diào)整。適當(dāng)吃一些富含油脂類的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等;涼開水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉類和動物內(nèi)臟等高蛋白、高膽固醇食物,少吃辛辣刺激性食物。習(xí)慣性便秘患者在生活上要注意勞逸的結(jié)合,經(jīng)常保持心情舒暢,參加體育運(yùn)動。腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作順鐘向按摩,早晚各一次,每次50-100次;
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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