健康咨詢描述: 專家您好,我的表弟患上了強(qiáng)直性脊柱炎病,年紀(jì)小小的,不知道為什么會患上了這種病,目前在接受治療。想請問強(qiáng)直患者在睡覺的時(shí)候要注意什么呢?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎怎么睡覺較好?
你好,強(qiáng)直性脊柱炎主要是以休息為主,避免一個(gè)姿勢過度勞累,因此睡覺也是注意翻身,如果習(xí)慣于一側(cè)睡覺,注意中間一定要輪換一下,否則容易造成一側(cè)肌肉疼痛。
強(qiáng)制性脊柱炎,要睡硬板床,保持被褥的干燥,如果有濕氣的要及時(shí)更換烘干。夜里睡覺時(shí)盡量不要受風(fēng)寒。另外一個(gè)就是,要注意飲食。以清淡飲食為主,忌食辛辣刺激。營養(yǎng)攝入要高。要適時(shí)的運(yùn)動。盡量保持功能位。
病情分析:
強(qiáng)直性脊柱炎是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。
指導(dǎo)意見:
常見的治療方法是物理治療方法,物理治療包括按摩推拿、針灸、電療、拔罐、激光、超聲波、石蠟療法等。
以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎患者適合什么睡姿”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的問題描述,建議強(qiáng)直病友要避免趴著睡,這會拉緊你的脖子,破壞自然的脊柱曲線。如果你能保持平躺,可以放一個(gè)枕頭在膝蓋下面,如果你側(cè)睡更舒適的話,可以放一個(gè)枕頭在雙腿之間。建議積極治療,配合功能鍛煉,希望我的回答你能滿意。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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