大夫我想問問我二年前做半月板手術(shù)

      病情分析：
      你好，也不一定的，任何的體育鍛煉適量就可以的，不宜時間太長，那么影響不是很大的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時避免久坐，久站，久蹲，經(jīng)常熱敷，按摩，有助于活血化瘀的作用的。
      

      打太極的動作常常是半蹲式的，這種情況是對半月板損傷最嚴重的動作。尤其是對半月板的后角的損傷，也是非常明顯的。建議如果半月板不好，不建議打太極拳。
      

      病情分析：
      膝關(guān)節(jié)半月板損傷是一種以膝關(guān)節(jié)局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象，股四頭肌萎縮，膝關(guān)節(jié)間隙固定的局限性壓痛為主要表現(xiàn)的疾病
      指導(dǎo)意見：
      太極拳的運動特點柔和圓活，膝關(guān)節(jié)半月板損傷者不宜練太極拳，會使髕骨下脂肪墊及半月板所承受的壓力增大，引起損傷
      
      以上是對“大夫我想問問我二年前做半月板手術(shù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對半月板有損害的動作是膝關(guān)節(jié)屈屈，研磨和重力的擠壓，所以太急有的動作是對半月板有一定傷害的，如微屈屈著膝關(guān)節(jié)，慢慢的轉(zhuǎn)身的動作