健康咨詢描述: 總是忘記,小時(shí)候的記憶孩子都忘記了,還有昨天吃了什么做了什么都能忘記
您好根據(jù)您的主訴分析:健忘癥是很多人都可能出現(xiàn)的一種疾病,事實(shí)上,這并不是什么可怕的疾病,但是長(zhǎng)期被健忘癥困擾的話,那么就會(huì)導(dǎo)致憂郁、不安、自信心降低等情況
指導(dǎo)意見:1、勤于用腦“用進(jìn)廢退”是生物界發(fā)展的一條普遍規(guī)律,大腦亦是如此。勤奮的工作和學(xué)習(xí)往往可以使人的記憶力保持良好的狀態(tài)。2、保持良好情緒3.經(jīng)常參加體育鍛煉有助于保持良好的狀態(tài)
病情分析:
總是忘記,小時(shí)候的記憶都忘記了,這是自己思慮問題過多或者太勞累,壓力大等原因。
指導(dǎo)意見:
要學(xué)會(huì)調(diào)理勞逸結(jié)合,不熬夜勞累生氣思慮過度。培養(yǎng)愛好,加強(qiáng)鍛煉,讓自己有朝氣,才有精氣神。
你好。這種情況建議你到醫(yī)院去做個(gè)頭部的ct檢查一下,看是不是頭部的病變引起的,平時(shí)應(yīng)注意休息,避免想太多的事情。吃些營(yíng)養(yǎng)大腦的食物。
以上是對(duì)“總是忘記,小時(shí)候的記憶孩子都忘記了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,人的記憶總是在不斷的遺忘當(dāng)中,遺忘是很正常的事情。如果是學(xué)習(xí)方面需要提高記憶能力,重復(fù)是最好的方式,重復(fù)多了,意識(shí)和記憶就加強(qiáng)了。平時(shí)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,維生素,b族和鈣鎂,可以促進(jìn)記憶能力。
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