健康咨詢描述: 脂肪肝喝丁香紅茶為什么這么好?輕度脂肪肝,朋友介紹開始喝丁香紅茶,情況有所好轉(zhuǎn),其中是有什么原理嗎?
你好,根據(jù)你的描述,一般輕度脂肪肝,可以通過飲食,運(yùn)動來調(diào)節(jié)的。看看您的年紀(jì)還是比較輕的,平時可以增加運(yùn)動量。飲食要合理,盡量避免油脂過度攝入,可以喝些紅茶之類的,這樣可以改善油脂的攝入,對身體有一定好處,但要定期復(fù)查,有必要時還是要服用藥物的。
病情分析:
這個其實(shí)也就是油多的原因,需要減肥的,大的問題沒有的,丁香行氣降脂
指導(dǎo)意見:
通俗的說就是控制嘴巴邁開腿的,控制體重,注意避免肥甘厚膩的飲食,定期復(fù)查,持之以恒。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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