健康咨詢描述: 從2016年開始我就不怎么長高,我爸爸的身高連160cm都沒有,我是不是再也長不高了,我該怎么辦啊。
病情分析:
你好,這個情況是遺傳基因決定的,這個年齡還是有生長的空間的
指導意見:
這個年齡還是有生長發(fā)育的空間的,建議注意保持生活規(guī)律,適當體育運動,飲食規(guī)律
病情分析:
你好身高這與遺傳,營養(yǎng)等情況都是有關系的,你這建議加強營養(yǎng)多鍛煉。
指導意見:
建議要多補充牛奶、蝦皮、海帶等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽,增加紫外線照射機會,以利于體內合成維生素D,促使胃腸對鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長
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