健康咨詢描述: 我是單純甘油三酯2.39.運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)使甘油三酯降到正常么,甘油三酯升高會(huì)一下子升高么,謝謝醫(yī)生的回答
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,甘油三酯高,可以引起身體較胖的,通過(guò)降低甘油三酯的治療,以及保養(yǎng),可以降低體重的。建議積極的控制甘油三酯,以及建議積極的運(yùn)動(dòng),飲食要清淡些。還有做做身體的按摩。還有這樣也可能會(huì)有內(nèi)分泌失調(diào)的情況引起。
病情分析:
你好你的甘油三酯高的不是特別多不要擔(dān)心的,平時(shí)只要注意飲食低脂飲食多運(yùn)動(dòng)完全可以恢復(fù)正常的不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好你的甘油三酯高的不是特別多不要擔(dān)心的,平時(shí)只要注意飲食低脂飲食多運(yùn)動(dòng)完全可以恢復(fù)正常的不要擔(dān)心。
甘油三酯升高是一下子升高的,還是慢慢的
甘油三酯往往都是慢慢高上來(lái)的,主要是平時(shí)飲食不注意引起的,還有平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較少。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,可以采取運(yùn)動(dòng)加節(jié)食的方法。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況我建議你除了運(yùn)動(dòng)減肥以外,還要避免油膩辛辣的飲食,多吃清淡易消化的食物
以上是對(duì)“我是單純甘油三酯2.39”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,甘油三酯不會(huì)一下子就升高的,不知道體重是不超標(biāo)?不用太擔(dān)心
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體減減肥吧,同時(shí)控制一下飲食,吃七分飽就可以了,沒(méi)事的
我的體重超標(biāo),200多斤
那就需要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體減減肥了,血脂高與肥胖有很大的關(guān)系,減肥以后就能恢復(fù)過(guò)來(lái)的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來(lái)看,只是輕微升高,平時(shí)通過(guò)鍛煉控制飲食,是可以恢復(fù)正常的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
甘油三酯不會(huì)突然升高除非進(jìn)食以后,一般血脂水平是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的過(guò)程,所以說(shuō)你的血脂代謝還是有一定問(wèn)題的,不過(guò)問(wèn)題不大。
病情分析:
親,你好,看了你的描述,甘油三酯是不會(huì)突然一下子升高的,和平時(shí)飲食習(xí)慣有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)低脂飲食,少吃肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟等,飲食宜清淡,多運(yùn)動(dòng),控制體重,這樣就可以使甘油三酯下降的。你本身好的就不多,注意些就好。
病情分析:
您好,甘油三酯正常參考范圍:0.46~1.72mmol/L,甘油三酯2.39,應(yīng)該在飲食上堅(jiān)持合理的低脂飲食,同時(shí)建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議不要吃得過(guò)飽,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多吃富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白的植物類食物。多吃洋蔥、大蒜、香菇、木耳。
以上是對(duì)“我是單純甘油三酯2.39”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的身體檢查情況來(lái)看,也是可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)改善的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種身體檢查結(jié)果也是不可能短時(shí)間有很大變化的,所以你也是不需要過(guò)于緊張擔(dān)心的,還是平時(shí)多注意一些,再觀察看看情況為好。
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