健康咨詢(xún)描述: 單純的甘油三酯2.39高,通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥會(huì)降低到正常么,2.39這個(gè)值會(huì)對(duì)身體造成傷害么
病情分析:
會(huì)。影響不大。其次是一定要注意好飲食。記得不要熬夜的。每天跑步一個(gè)小時(shí)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
然后是辛辣油膩食物不要吃。別喝酒。注意晚上十點(diǎn)多休息。多喝水。多吃蔬菜水果就行。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,從醫(yī)學(xué)角度分析來(lái)看,你這種情況可通過(guò)加強(qiáng)鍛煉與控制飲食量進(jìn)行處理的,因不是很高,建議多進(jìn)食新鮮蔬菜與水果,定期復(fù)查血脂。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議平時(shí)禁食油膩食物,避免喝酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,甘油三酯升高,與飲食因素關(guān)系比較密切,有的時(shí)候控制飲食幾天就恢復(fù)正常也是可能的。
以上是對(duì)“單純的甘油三酯2.39高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥可以叫甘油三酯降低么
可以,但是注意運(yùn)動(dòng)過(guò)后不要補(bǔ)充能量。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,您這個(gè)屬于高甘油三酯血癥,這個(gè)和您的飲食結(jié)構(gòu)以及生活習(xí)慣有直接的關(guān)系,短時(shí)間內(nèi)這個(gè)結(jié)果影響不大,長(zhǎng)期這個(gè)結(jié)果容易導(dǎo)致脂肪肝、高血壓等疾病,首先您需要低脂飲食,尤其是晚上不要加夜宵,另外每天定量的運(yùn)動(dòng),1到2個(gè)月后去復(fù)查,如果還是這個(gè)情況或者升高的話(huà),那就需要藥物治療了。
通過(guò)運(yùn)動(dòng)飲食可以降低到正常么
飲食加運(yùn)動(dòng)有恢復(fù)正常的可能性。
病情分析:
甘油三酯高了,提示血脂升高,可以通過(guò)飲食來(lái)控制一下血脂。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好!您可以參考一下化驗(yàn)單上的甘油三酯的參考范圍,如果超出了參考范圍,說(shuō)明血脂高了,運(yùn)動(dòng)減肥是一種方法,同時(shí)飲食也是需要控制的,不要吃高脂肪的食物和過(guò)甜的食物。
通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥甘油三酯可以降到正常么
還要配合飲食控制的。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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