小時候性格有點內(nèi)向，但注意力還算集中
健康咨詢描述： 小時候性格有點內(nèi)向，但注意力還算集中，由于鬧矛盾后見到人感覺尷尬，怕人家說自己，后來就睡不著覺，吃不進飯，就情緒越來越差，更怕別人在瞅自己了，直到現(xiàn)在十多年了，吃過好多藥，睡覺上是有改善，但出門見人更多時候還是拘謹，從今年5月份開始光吃中藥，先后看了三家中醫(yī)，每個都吃了差不多一月，但睡覺問題還是不明顯，或者有幾天還可以，多數(shù)時間感覺不到睡的好，睡不熟的感覺，這樣出去見人有時心情調(diào)節(jié)一下會好點，但一天都持續(xù)不了，一會就陷入又開始感覺別人一直看自己了，滿腦子都是想這，表情很難看，我想問下，我這算不算精神??？這病到底用西藥好還是中藥好??？還是自己經(jīng)常調(diào)節(jié)不吃藥就會好了？
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病情分析：
您好！考慮是神經(jīng)衰弱引起的失眠，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
指導(dǎo)意見：
建議多喝水多休息，飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上十點之前休息別熬夜。
齊醫(yī)生，你好，西醫(yī)說中醫(yī)治不了這病，中醫(yī)說西醫(yī)沒法根治，我想問下，我這十幾年了，應(yīng)該算是精神一類的病吧？到底該吃中藥還是西藥呢？
您好？建議服用中藥治療。自己要保持心情愉快，需要自己慢慢的調(diào)理。
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首先，你要調(diào)節(jié)好睡眠，積極參加戶外運動，呼吸新鮮空氣，進行有氧運動，身體放松，如果這樣睡眠還不好，可以吃一些中藥調(diào)節(jié)睡眠，如舒眠。
你好，根據(jù)你描述的情況看，你這是社交恐懼癥的表現(xiàn)。需要放下心理的負擔，別人看你并不表示對你有什么特別的看法，但你卻覺得別人看你是對你有看法，尤其是看到你表情有些不自然的時候……你對自己是不接納的。社交恐懼癥還是建議看心理醫(yī)生，藥物作用不大。
以上是對“小時候性格有點內(nèi)向，但注意力還算集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
崔醫(yī)生，你好，西醫(yī)說中醫(yī)治不了這病，中醫(yī)說西醫(yī)沒法根治，我想問下，我這十幾年了，應(yīng)該算是精神一類的病吧？到底該吃中藥還是西藥呢？精神科的醫(yī)生說心里調(diào)節(jié)不能好
你好，根據(jù)你的描述，你這是社交恐懼癥。無論中藥還是西藥，作用都不大，需要的是心理治療。心理調(diào)節(jié)是指你個人調(diào)節(jié)也調(diào)節(jié)不了。不是說心理治療不起作用。心理治療和心理調(diào)節(jié)是不同的。
哦，那心里治療得去哪找這醫(yī)生啊
三甲以上的醫(yī)院都有心理科。在地級市以的地方，也有很多的心理咨詢機構(gòu)。網(wǎng)絡(luò)上像咱們這個平臺也可以找到心理醫(yī)生。
崔醫(yī)生，你好，我已經(jīng)看了13年病了中西藥都吃過，之前睡覺上有比較好的改善，但出去見人只要睡覺好肯定會好點，但很多時候還是會表現(xiàn)出不自然的狀態(tài)，比如搬個東西，都總覺得別人看出自己心里有氣的樣，可能這是從小的性格吧并不是藥物能治療好的，那我現(xiàn)在找心里咨詢師咨詢，順便再吃點安神補腦液和維生素B1補補身體你看是不是身體會好點？
世界恐懼癥，做心理治療是非常必要的，再吃點安神補腦液，嗯，維生素b族都可以的。
崔醫(yī)生，你在哪個地方，你可以解決我的問題嗎？不行找你不也可以
在快速問醫(yī)生app，輸入我的名字就可以找到我，付費成功后，系統(tǒng)會通知我。就可以咨詢了。
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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