健康咨詢描述: 很容易的被別人的言語(yǔ)打擊到,很在意別人對(duì)自己的眼光,很喜歡和別人攀比,心情很郁悶,老喜歡幻想,,我覺(jué)得我快瘋了
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,您這種情況屬于心理疾病的原因引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
針對(duì)您目前的情況,建議您可以先通過(guò)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)和暗示來(lái)看看能不能緩解,如果沒(méi)有效果的話,也可以進(jìn)一步咨詢一下心理科的醫(yī)生
怎么個(gè)調(diào)節(jié)法,就是不知道才咨詢一下醫(yī)生
主要就是不要太在意別人怎么評(píng)價(jià)你,自己做好自己就可以了,如果不行的話建議再進(jìn)一步咨詢一下心理科的醫(yī)生,他們的建議會(huì)更專(zhuān)業(yè)
病情分析:
首先的可能是你個(gè)人的性格特點(diǎn)決定的。不要把這認(rèn)為是病情,注意調(diào)整。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)慢慢的控制情緒。既然知道了自己的不足,就要慢慢調(diào)整。平時(shí)要多參加社交活動(dòng)。多看一些有益的書(shū)籍,調(diào)理調(diào)節(jié)心理的書(shū)籍。
以前不是這樣的,不知從什么時(shí)候開(kāi)始的,每天都覺(jué)得很郁悶
不管從什么時(shí)候開(kāi)始的,從現(xiàn)在開(kāi)始要慢慢調(diào)節(jié)了。
怎么個(gè)調(diào)節(jié)法,就是不知道才咨詢的
可以做一些其他事情分散注意力,多參加戶外活動(dòng),多閱讀書(shū)籍!可以適當(dāng)口服一些抗焦慮藥物
病情分析:
你好,你的情況多長(zhǎng)時(shí)間了?以前有過(guò)這樣的情況嗎?采取過(guò)相關(guān)的治療措施嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你的情況,建議看一下心理醫(yī)生,不要過(guò)度勞累和熬夜,在心理醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)調(diào)理下,通過(guò)心理疏導(dǎo),溝通和交流,調(diào)理心理狀態(tài),愿你健康快樂(lè)。
以上是對(duì)“很容易的被別人的言語(yǔ)打擊到”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
以前不是這樣的,現(xiàn)在老喜歡胡思亂想,有時(shí)候覺(jué)得做人沒(méi)什么意思,又對(duì)死很恐懼
恩,還是看一下心理醫(yī)生,指導(dǎo)下調(diào)理治療,調(diào)整心態(tài),放松心態(tài),通過(guò)中醫(yī)藥調(diào)理治療和中醫(yī)按摩和針灸的方法調(diào)理注意休息。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述屬于偏內(nèi)向的性格,心情容易抑郁,心胸不是特別開(kāi)朗
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議世界上只有一個(gè)獨(dú)一無(wú)二,而且特別的你不要太在意別人的想法和說(shuō)法,活在自己的世界里也是一種好事。另外保持自己的心情舒暢,作為一個(gè)熱愛(ài)自己的人
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述考慮您是輕度的心理障礙,需要及時(shí)糾正,以免加重,影響生活。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議合理疏導(dǎo)自己的心情,保持心情舒暢,適當(dāng)參加集體活動(dòng),培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)精神,多參加體育鍛煉,分散精力,避免熬夜,合理作息。必要時(shí)就醫(yī),咨詢心理醫(yī)生。
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