健康咨詢描述: 輕度抑郁癥可以治好嗎,最近情緒低落,什么事情都沒興趣,不愛出門,心情很壓抑,我該怎么辦
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)以上的咨詢信息,抑郁是很正常的,每個人都有的,可以在家里種種花、燒燒飯、聽聽音樂、鍛煉下身體、再斷舍離下物品,把家里收拾得干凈清爽,整個人也會發(fā)光的,祝好。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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