經(jīng)常性便秘，幾天或者一星期上一次大號(hào)

      病情分析：
      您好，便秘的話，就一定要從日常生活中注意調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的排便的習(xí)慣，多吃富含粗纖維的食物，多喝水，可以用雙手在腹部順時(shí)針按摩。同時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面所描述的情況來看，應(yīng)該重點(diǎn)考慮習(xí)慣性便秘的可能性。可以用多種方法綜合調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      首先第一個(gè)就是要多吃蔬菜水果，多喝水，比如香蕉蜂蜜之類的東西，如果說想盡快的解決問題，也可以用檸檬切片泡水喝。
      

      病情分析：
      你26歲年齡也不算大，這時(shí)便秘需要調(diào)理，你這大便干燥屬于肺熱所至，肺于大腸相表理，治肺大便自通。
      指導(dǎo)意見：
      你到超市買點(diǎn)梨子，一天三次一次一個(gè)，用一周就可以治愈了，啥是在干還用此法，慢慢就好了。因梨是潤(rùn)肺的。
      醫(yī)生詢問：
      早日康復(fù)
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常性便秘，幾天或者一星期上一次大號(hào)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！