被檢查出抑郁癥該怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般抑郁癥食物也是一方面治療。
      指導意見：
      建議最主要的是采取心里治療為好的，保持心情愉快，規(guī)律生活習慣，多交流，祝健康。
      

      抑郁癥是精神衛(wèi)生?？萍膊?，發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關。疾病需要正規(guī)干預治療，調(diào)理性飲食等不能代替藥物，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢，規(guī)范治療，平時保持規(guī)律作息，進行一些放松訓練緩解癥狀，及時疏導不良情緒。
      

      指導意見：
      您好，您是被確診為抑郁癥了嗎？看得出來您對飲食比較關注。從身體健康角度來說魚類和水果都可以多吃一些的。輕度的抑郁可以自我調(diào)整或者與心理咨詢師交流溝通。中重度的抑郁癥需要藥物治療結(jié)合心理治療。
      
      以上是對“被檢查出抑郁癥該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！