健康咨詢描述: 這兩年一直手淫,從開始的特別頻繁到現(xiàn)在的1周一次,但是想戒就是戒不掉,怎么辦
我覺得你沒有戒不掉的這種情況,大部分都還說和你本身的這個(gè)心理的影響因素相對來說還是比較偏大些的,像這個(gè)情況的話,大部分都還是說和你本身的這個(gè)意志力不夠堅(jiān)定,還是會(huì)有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你好,過度的手淫可能會(huì)導(dǎo)致失眠多夢,乏力盜汗,精神不集中,記憶力下降,腰膝酸軟等腎虛的表現(xiàn)。建議平時(shí)適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移一下注意力,同時(shí)吃一些補(bǔ)腎的食物。
病情分析:
你好,很高興為您解答,看了一下,年齡只有15歲,這時(shí)候是能夠戒除不良嗜好的。
指導(dǎo)意見:
看了你的描述,從特別頻繁到一周一次,這不就是很好了嗎?15歲花樣的年紀(jì),這時(shí)候做什么事都是干勁十足的,我相信你只要有信心,一定能夠戒除,適當(dāng)做些別的體育運(yùn)動(dòng)來分散注意力。
以上是對“這兩年一直手淫,從開始的特別頻繁到現(xiàn)在的1周一次”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好頻繁手淫容易導(dǎo)致尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的還可能影響生育.
指導(dǎo)意見:
建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非
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