健康咨詢描述: 問題描述:體育課后 右腰部疼痛,第一天只是上樓有些疼,第二天不疼了又繼續(xù)上體育課,是長跑運(yùn)動,開始的三圈沒什么感覺,第四圈跑的時(shí)候突然覺得很疼,還是昨天疼的位置,是右腰稍靠后的地方一塊,后來又堅(jiān)持上完體育課,下來后走路都很疼,上樓下樓或者起坐都很疼.我同學(xué)原來也有類似的現(xiàn)象,她說是肌肉拉傷了.這是肌肉拉傷嗎?又該怎么治療?我希望能快一些好,避免耽誤體育課.
常見于肌肉拉傷
1.避免過勞,矯正不良體位.
2.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效 .針灸和中藥:針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,
3.藥物治療:主要為消炎止痛藥(芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,陳香味片4片,每日三次)及舒筋活血的中 藥(舒筋活血片).上藥可以同時(shí)服用 ,副作用是對胃有刺激,
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