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由于經(jīng)常出差,熬夜,用腦過度

女 | 24歲 2017-12-24 18:40:20 4人回復(fù) 來自綏化市

健康咨詢描述: 由于經(jīng)常出差,熬夜,用腦過度,感覺疲勞不緩解,睡眠質(zhì)量差,月經(jīng)滯后

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田亞坤
田亞坤 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化內(nèi)科常見疾病,如脂肪肝,酒精肝,傳染性肝病 幫助網(wǎng)友:18661
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2017-12-24 18:51:53 我要投訴

      你好,導(dǎo)致月經(jīng)推遲的因素有很多,比如勞累,精神緊張,壓力大等等,建議平時還是規(guī)律作息,避免過度勞累和熬夜,可以適當(dāng)吃點(diǎn)谷維素,促進(jìn)睡眠。
      

郝小鵬
郝小鵬 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 不育不孕,子宮肌瘤,孕婦保健,妊娠高血壓,胎盤早剝 幫助網(wǎng)友:23475稱贊:4
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2017-12-24 18:54:01 我要投訴

      長期熬夜勞累會引起月經(jīng)失調(diào),建議你改善不良的生活習(xí)慣,不要熬夜了,長期的不良習(xí)慣,對肝臟功能影響不好,同時過度消耗體能,導(dǎo)致氣血虧虛,內(nèi)分泌失調(diào)。抓緊時間調(diào)理氣血!
      

馬靜芳
馬靜芳 臨漳縣醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 皮膚方面痤瘡,過敏,蕁麻疹,皮炎, 真菌類疾病腳癬 幫助網(wǎng)友:20163稱贊:51
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2017-12-24 18:42:08 我要投訴

      病情分析:
      可以每天喝枸杞,桂圓和紅棗泡的水。枸杞記得用溫水泡的。記得每天泡腳。
      指導(dǎo)意見:
      然后是記得心態(tài)調(diào)整好的。記得盡量不要熬夜了。晚上十點(diǎn)多休息。辛辣刺激食物不要吃。
      
      以上是對“由于經(jīng)常出差,熬夜,用腦過度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳佳
陳佳 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,高血脂,冠心病,心絞痛,心肌梗死,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:47362稱贊:4
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2017-12-24 18:50:54 我要投訴

      你好!目前出現(xiàn)的癥狀要考慮是內(nèi)分泌紊亂引起的表現(xiàn),建議要保持心情舒暢,避免熬夜以及過度勞力勞神,盡量少吃辛辣刺激食物,這樣才有助于調(diào)節(jié)恢復(fù)
      

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