我是右腳踝關(guān)節(jié)骨折，石膏外固定

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，右腳踝骨折，現(xiàn)在60天，石膏拆了以后需要適當(dāng)一些鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      因為長時間不運(yùn)動，感覺有點僵硬，是正?，F(xiàn)象。如果已經(jīng)能夠走路，稍微運(yùn)動一下，鍛煉就好。

      你好，根據(jù)你講的踝關(guān)節(jié)骨折，石膏固定60天，當(dāng)然拆除完腳會僵硬，關(guān)節(jié)會僵硬啊，這個很正常啊，不要太擔(dān)心，那現(xiàn)在后期的恢復(fù)就是一個功能鍛煉康復(fù)好吧，多鍛煉，慢慢會回來的。
      

      上述的癥狀是關(guān)節(jié)僵直，是骨科固定較久后常見的并發(fā)癥之一。指導(dǎo)意見：
      需要積極進(jìn)行功能鍛煉，可以輔以做做按摩、烤電等理療。
      
      以上是對“我是右腳踝關(guān)節(jié)骨折，石膏外固定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！30歲，女性，右腳踝骨折，石膏外固定兩個月，拆除石膏出現(xiàn)腳踝活動障礙，這是你長期石膏固定后，引起的關(guān)節(jié)僵硬。
      指導(dǎo)意見：
      這個恢復(fù)只能靠你自己活動恢復(fù)，千萬不能怕痛，不愿意活動，一旦出現(xiàn)永久性僵硬，則不能恢復(fù)。