健康咨詢描述: 脾虛,氣血不足,濕氣重,肝腎也不好該怎么調(diào)理,想運動根本沒有一點精力,說話都感覺吃力了,
病情分析:
你好你的情況這么嚴重建議你看一下中醫(yī),吃中藥調(diào)理一下比較好。
指導(dǎo)意見:
治療上,建議你可以去正規(guī)的中醫(yī)院內(nèi)科就診,健脾運化水濕,摸脈開方效果較好。
您好!根據(jù)您所描述情況,建議您平時清心寡欲,適當參加戶外活動增強體質(zhì)。工作學(xué)習上不要給自己太大壓力。保證充足的睡眠,保持心情舒暢,少食生冷油膩之品。同時找中醫(yī)通過四診合參辯證施治。
以上是對“脾虛,氣血不足,濕氣重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,應(yīng)該是飲食生活習慣、個人體質(zhì)等多方面因素導(dǎo)致的上述癥狀的發(fā)生的建議患者注意休息,三餐規(guī)律,飲食清淡全面有營養(yǎng)??梢赃m當給予歸脾丸、益氣養(yǎng)血口服液調(diào)理改善癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議,應(yīng)該合理飲食,營養(yǎng)均衡,規(guī)律作息,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,適當?shù)鼗顒渝憻?,養(yǎng)成良好的習慣,逐漸地改善,促進恢復(fù)正常的狀態(tài)。
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