怎樣判斷自己是否神經(jīng)衰弱

      病情分析：
      臨床神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱，易激惹，睡眠障礙肌肉緊張性疼痛等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你的情況需要考慮神經(jīng)衰弱的可能，建議平時(shí)適當(dāng)參加戶外活動(dòng)有利于開闊心胸，另外就是予以口服逍遙丸等疏肝理氣解郁，谷維素營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等等

      病情分析：
      你好。神經(jīng)衰弱一般會(huì)出現(xiàn)乏力和容易疲勞。注意力難于集中，失眠，記憶不佳，常忘事等癥狀，你這種情況可以到醫(yī)院檢查一下
      指導(dǎo)意見：
      建議你。近期注意休息，注意睡眠可以在睡前喝熱牛奶等助眠的食物，放松心情不要給自己太大壓力

      你這個(gè)情況目前看一般是由于肝郁脾虛證造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。建議你平時(shí)注意飲食清淡為主。建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)逍遙丸進(jìn)行治療。
      以上是對(duì)“怎樣判斷自己是否神經(jīng)衰弱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      從你說的情況看有心理方面的問題，是不是神經(jīng)衰弱還是看心理科專家才能確定。建議看神經(jīng)內(nèi)科專家明確診斷。