我腰酸背痛，就是在腰的兩邊

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，以及你年齡來看，腰背部不適的話，需要考慮是否有腰肌勞損的可能，建議你需要注意休息，不要久坐久站或者長時間的彎腰，可以外用扶他林軟膏治療，一般治療半個月左右的時間就會好轉，頭暈的話目前還不能明確，需要進一步的檢查來明確診斷。
      

      引起腰酸背痛的原因很多，主要與軀體因素有關。例如長期活動過多，過度疲勞，或者長期熬夜，睡眠不足。頭暈需要排除某些軀體疾病。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況！多半考慮腎陰虧虛的可能，可以選擇六味地黃丸進行調理！平時注意生活飲食規(guī)律，避免過度勞累以及熬夜！
      
      以上是對“我腰酸背痛，就是在腰的兩邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好朋友，根據(jù)你的情況描述。建議你最好到醫(yī)院檢查一下，確診以后針對性治療。平時多注意鍛煉，少吃辛辣食物，多吃水果。希望對你有幫助
      

      病情分析：
      這個情況應該是屬于一個腰肌勞損導致的臨床表現(xiàn)，屬于中醫(yī)的氣滯血瘀，
      指導意見：
      可以用中醫(yī)治療，可以用補腎，活血化瘀的治療方法治療，可能有一定療效的，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況?？梢匀メt(yī)院做個尿常規(guī)及腎功能檢查。
      指導意見：
      建議你要多休息，合理飲食，放松心情，保證充足睡眠，注意保暖，避免著涼。
      

      根據(jù)您的描述，不排除您有腎虛的可能。建議應及時前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，結合您的具體情況給予相應的中藥調理治療。平時要注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免過咸飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣，合理安排作息時間。進行適度的運動，避免劇烈運動。增強積極體質。
      
      以上是對“我腰酸背痛，就是在腰的兩邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！