我是晚上10點睡。1點起來了小便

      你好，這種情況如果是反復(fù)的，要不要緊的話，有可能是出現(xiàn)了尿路感染，可以口服氧氟沙星膠囊，多喝水，注意個人衛(wèi)生才行。如果用藥三四天沒有緩解，就需要到醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，屬于失眠現(xiàn)象。這也是一種老年人常見的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議：首先要有一個良好的心態(tài)，睡不著不焦躁，要合理用藥，最好采用中醫(yī)療法進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，老人每天保證六個小時以上睡眠就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你在平時的生活當(dāng)中注意鍛煉身體，注意飲食營養(yǎng)，多吃水果和蔬菜，睡前用水泡泡腳，晚10點準(zhǔn)時入眠，保證充足的睡眠。起床以后，精力才充沛
      
      以上是對“我是晚上10點睡。1點起來了小便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你說的情況上了年紀(jì)，睡眠比較少。要注意合理休息。
      指導(dǎo)意見：
      最好11點之前睡覺。凌晨五點起床，是最好的，有益于身體健康。祝一切順利。
      

      病情分析：
      你說的這種情況多長時間了？有沒有服用過什么藥物？有沒有去醫(yī)院檢查過？具體的化驗單是什么？
      指導(dǎo)意見：
      建議你到專業(yè)泌尿科檢查一下！可能是尿道炎！避免辛辣刺激性食物！多喝水！可以口服點消炎藥！祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況。一般的老年人睡眠少，和身體體質(zhì)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議一般的11點之前睡眠，早晨五點起床，對身體有好處。睡前溫開水泡腳，祝一切順利！
      

      病情分析：
      白天睡覺嗎？多長時間？十點睡覺直接就進(jìn)入睡眠了嗎？白天一整天的精神都很好？
      指導(dǎo)意見：
      一般年齡較大的人睡眠時間較短，只要睡眠質(zhì)量好，沒有一直做夢，第二天精神好，就一般沒有什么問題，吃好，喝好，保持良好的心態(tài)，您非常健康，祝您健康快樂
      
      以上是對“我是晚上10點睡。1點起來了小便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！