我有多年的糖尿病，知道飯后要運動

      糖尿病的病人，首先要嚴格控制，食物中的含糖量。多吃蔬菜，并吃含糖低的水果。另外一定要增加運動強度，這些都有助于，糖分的轉(zhuǎn)化和吸收。餐后30分鐘運動是，很健康很科學的，您之所以沒有起到很好的療效，應該還是運動量不足，飲食控制的不夠好，不夠嚴格。另外要根據(jù)醫(yī)囑，適當?shù)姆媒堤撬幬?br />      

      你好，你在進行規(guī)范化治療的同時要注意飲食，并加強運動來幫助你糖類代謝，每天晚上飯后都要進行運動，貴在堅持，希望你早日康復。
      
      以上是對“我有多年的糖尿病，知道飯后要運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      糖尿病是由于胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙。病人早期癥狀不明顯，繼之有煩渴、多尿、易餓多食、疲乏消瘦、皮膚瘙癢等。目前糖尿病對人類健康危害最大的是在動脈硬化及微血管病變技術(shù)上產(chǎn)生的多種慢性并發(fā)癥，如糖尿病性心臟病、糖尿病性肢端壞疽、糖尿病性腦血管病變、糖尿病性腎病等。因糖尿病引起的失明者比一般人多10-25倍，糖尿病性壞疽和截肢者比一般人多20倍。西醫(yī)目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法，稱之為不治之癥。中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用能夠修復胰島細胞的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快，療效確切。采用傳統(tǒng)中藥配合使用能夠修復胰島細胞，改善糖尿病癥狀，避免并發(fā)癥，無需節(jié)食，無需服用其它降糖藥物，單獨服用即可。