肚子上的肉不斷在增加

      病情分析：
      從您介紹的情況來看，您的身高體重是？減肥需要制定科學(xué)合理的方式，然后堅(jiān)持執(zhí)行！
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過控制飲食加上鍛煉來逐步實(shí)現(xiàn)健康減肥，不要迷信偏方，也不要過量服用瀉藥！平時(shí)飲食要均衡，不要過食油膩食物！祝您身體健康，早日康復(fù)。
      

      你好，身體贅肉生長(zhǎng)，多和飲食和日常生活習(xí)慣有關(guān)，建議日常飲食清淡為主，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜水果，每周要堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)才能保持身材。
      

      您好！建議您可以進(jìn)行體育方面的鍛煉了么，比如游泳，打籃球，可以結(jié)合清淡的飲食，比如說是可以多吃蔬菜和水果了么，請(qǐng)問您有無做檢查？
      
      以上是對(duì)“肚子上的肉不斷在增加”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，還是去買一張健身卡吧，想練哪塊肉都可以，看看體重指數(shù)是否正常范圍，如果超重，先減脂，然后鍛煉腹肌，只要通過堅(jiān)持鍛煉，會(huì)得到你向往的身材
      

      那首先對(duì)于腹部的肉增加，那么這種就是腹型肥胖。對(duì)于它的治療，如果排除內(nèi)分泌疾病的情況。要么就是采取鍛煉和，飲食控制兩個(gè)方面的方法，那么鍛煉可以進(jìn)行，仰臥起坐的練習(xí)，同時(shí)可以進(jìn)行慢跑。
      

      根據(jù)描述，這個(gè)情況主要是控制每日進(jìn)食的熱量，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果。另外需要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)能量消耗，可以采用快走，慢跑的方式進(jìn)行。
      

      病情分析：
      你的體重與身高多少，你可以測(cè)測(cè)你的體重指數(shù)有沒有肥胖！
      指導(dǎo)意見：
      建議你多參加體育鍛煉，一天控制食量，多吃蔬菜水果，多喝水！多攝入含纖維素的食物。
      
      以上是對(duì)“肚子上的肉不斷在增加”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，腹部脂肪增加，建議平時(shí)多深呼吸，采用腹部呼吸，學(xué)習(xí)游泳，有助于減少腹部脂肪。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意飲食，晚飯盡量吃的早點(diǎn)，少吃零食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。