要孩子沒要到，想問下怎么提高精子質(zhì)量和存活率

男 | 27歲 2017-12-16 14:02:19 3人回復來自四平市

健康咨詢描述：要孩子沒要到，想問下怎么提高精子質(zhì)量和存活率，哪些不良習慣會導致精子質(zhì)量低？男性應做什么準備

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2017-12-16 14:15:21 我要投訴

引起精子質(zhì)量不好的原因有：精索靜脈曲張，隱睪，生殖道感染，自身免疫，內(nèi)分泌疾病，以及高溫，化學，放射，藥物等損害。針對精子質(zhì)量不好，建議你飲食宜清淡，忌食肥甘厚味和辛辣之品，可以多吃炒熟的西紅柿，盡量避免緊身褲;禁用熱水泡浴、蒸桑拿，節(jié)制房事，禁止縱欲，不吸煙少喝酒，避免久坐，堅持體育鍛煉。

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2017-12-16 14:04:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，發(fā)現(xiàn)這個多久？去檢查過嗎？平常飲食怎樣？做了什么檢查？做了什么治療
      指導意見：
      從你描述情況來看考慮不孕不育建議夫妻雙方檢查，一定要注意日常的生活習慣，許多男性都喜歡抽煙喝酒、飲食嗜辣，或者是長時間坐著等，這些不良生活習慣都可造成男性的精子活力逐漸下降，應該避免久坐、減少吸煙喝酒的次數(shù)。

趙芳梅長治潞州晉新醫(yī)院護師擅長: 早孕,輸卵管堵塞,不孕癥,性病幫助網(wǎng)友：31212稱贊：53

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2017-12-16 14:09:20 我要投訴

      病情分析：
      備孕最好男女雙方做全面的孕檢，有問題對癥調(diào)理才能夠提高受孕率
      指導意見：
      不良的生活環(huán)境，體質(zhì)本身容易影響精子質(zhì)量，要查明情況對癥治療才可以，比如弱精，死精還是精子量少

      以上是對“要孩子沒要到，想問下怎么提高精子質(zhì)量和存活率”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！