健康咨詢描述: 頭發(fā)長得特別慢(真的是很慢|==) 還很毛躁,不知道有什么方法可以提升 頭發(fā)的生長速度,求解答
病情分析:
你好,頭發(fā)的主要構(gòu)成是角質(zhì)蛋白,頭發(fā)生長的速度除了先天體質(zhì)有關(guān)系,還與后天的營養(yǎng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多吃一些蛋類,牛奶,瘦肉,魚類等富含蛋白質(zhì)的食物,保證營養(yǎng)的供應(yīng),可以多吃些黑芝麻,能夠有護(hù)膚的作用,平時(shí)對(duì)頭發(fā)的洗護(hù)要注意,不要太頻繁,一個(gè)星期兩次就可以了。
病情分析:
根據(jù)你說的這個(gè)情況,首先頭發(fā)是慢慢的長了,不要太過于著急。
指導(dǎo)意見:
我的建議是主要是休息好,飲食好,鍛煉身體,增加自己的抵抗力,頭發(fā)就會(huì)好
病情分析:
您好,結(jié)合您的情況有可能是營養(yǎng)太好引起的,平時(shí)吃飯?jiān)趺礃幽??胃口好嗎?br /> 指導(dǎo)意見:
首先建議您加強(qiáng)營養(yǎng),多吃點(diǎn)兒高蛋白,維生素食物,必要時(shí)檢查一下微量元素。
以上是對(duì)“頭發(fā)長得特別慢(真的是很慢|==) 還很毛躁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,頭發(fā)生長緩慢,干枯考慮和你平時(shí)營養(yǎng)有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議您養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,多食核桃,黑芝麻黑豆等類食物,多食新鮮蔬菜水果。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述是發(fā)現(xiàn)頭發(fā)生長緩慢和發(fā)質(zhì)差,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議是注意休息不要?jiǎng)诶?,選擇刺激小的洗發(fā)露??杉皶r(shí)醫(yī)院查微量元素,僅供參考。
病情分析:
你好,頭發(fā)的性質(zhì)和長得快慢與遺傳影營養(yǎng),都是有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你要均衡營養(yǎng),保證充分睡眠,不熬夜,多吃新鮮水果蔬菜,不吃辛辣,有刺激性的食品,用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素洗頭發(fā),水溫不要過熱。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高機(jī)體的抵抗力。
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