強直性脊柱炎患者可以運動嗎

      指導意見：
      強直性脊柱炎不能劇烈運動，這樣會加重病情，現(xiàn)在你剛查出這種病，就要趕快治療，不過中西醫(yī)還沒有特效的方法和藥物治進行治療，只有用生物免疫療法特色蜂療進行系統(tǒng)的康復治療來調(diào)節(jié)免疫恢復平衡才能痊愈，這種療法沒有任何副作用。
      

      您好，可以選擇運動，方法如下：1.首選游泳這是由于患者在水中的話，有浮力，各個關節(jié)可以不用太費力的就能很好的活動；但是，游泳的運動量比較大，需要逐漸適應，另外游泳對場地有要求。2.其次是墊上運動，如體操、廣播操、太極拳、瑜伽等，沒有太多的跑跳，又可以增加關節(jié)的柔韌度;但是對中晚期患者會有一些難度，做的時候不需要每個動作都很到位，只要關節(jié)能充分的活動舒展就可以。3.騎自行車，可適當?shù)亩囹T騎自行車，這對于患者也有有裨益的。騎車對下肢關節(jié)不負重，尤其是髖、膝、踝都能充分的運動，但對胸腰椎的活動不足，特別適合髖、膝關節(jié)受累的患者。4、仰臥起坐和“小燕飛”：這兩個動作能很好的鍛煉腰背部的肌肉力量，并能有效的增加脊柱的活動，對強直性脊柱炎的患者很有好處，但是其對腰背腹部的肌肉力量要求比較高，急性期及中晚期患者開始不能完成，可以作為疾病恢復過程中的選擇。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況可以參加力所能及的運動。
      指導意見：
      您好，建議您1.日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不騎機動車。4寒冷、潮濕季節(jié)，更應防范癥狀復發(fā)。5.避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若長時間坐著，至少每小時起來活動10分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。
      
      以上是對“強直性脊柱炎患者可以運動嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，強直性脊柱炎，是可以運動，但是需要在?？漆t(yī)生指導下
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院骨科咨詢醫(yī)生，然后根據(jù)醫(yī)生建議，結(jié)合你的病情，對癥處理，祝你早日康復
      

      病情分析：
      你好強直性脊柱炎嚴重時是不可以運動。病情緩解后可以做緩和的運動鍛煉。
      指導意見：
      另外強直性脊柱炎不可做劇烈運動。不要長期臥床休息。是三分治療七分運動。做間斷的緩和的運動鍛煉。
      

      患者你好，根據(jù)你的描述，建議在病情的急性發(fā)作期，強直患者適合臥床休養(yǎng)。待病情穩(wěn)定，進而緩解期后，患者就應該在醫(yī)生的指導下，定期進行適量的運動。適量的運動，不但可以幫助患者，增強肌肉的韌性和關節(jié)的靈活性。還可以幫助患者維持正常的體態(tài)，盡量避免駝背或身體彎曲等病癥的發(fā)生。希望我的回答對你有幫助。