健康咨詢描述: 由于老感覺別人會(huì)看不慣自己,從而自己不夠大方顯的很拘束,現(xiàn)在好像成了針對(duì)別人的樣子,一見人就露出愁眉苦臉的樣子,好像別人說你啥了一樣,怒視別人又怕別人看到我對(duì)人家有意思,以前是熟人知道自己是這樣了會(huì)容易出現(xiàn),現(xiàn)在走在路上對(duì)面來個(gè)人我就不知所錯(cuò),因?yàn)槲遗挛衣冻霾缓玫臉幼樱业膯栴}是:現(xiàn)在如果在一塊地方露出不好的情緒也確實(shí)有人瞪我了,時(shí)間長了我一走到那地方就覺得所有人都見過我知道我了,其實(shí)有時(shí)我只要在一個(gè)城市待一段時(shí)間無論走到這個(gè)城市的哪條路上就覺得剛好碰到見過我的人,我現(xiàn)在在一個(gè)縣城里,有時(shí)等紅綠燈,覺得車?yán)锏娜硕荚诳醋约海孟穸家娺^我一樣,只要有個(gè)人那樣瞪我我走后就覺得他會(huì)和他一起的伙伴議論我,以上真實(shí)情況這樣的概率有多大呢?我該怎么面對(duì)呢?我看上去就很孤立的那樣子,越這樣越?jīng)]人看得起,希望能得到正確的思路,最好詳細(xì)點(diǎn)的回答,一出現(xiàn)這情況我就是好了,一見到知道自己的人老感覺他會(huì)用以前的眼光看你,不知道我能不能還在這個(gè)城市待了
你好,根據(jù)你描述的情況分析你這種情況有點(diǎn)輕度焦慮。建議您最好去當(dāng)?shù)匦睦黹T診咨詢一下,必要時(shí)可以吃點(diǎn)藥調(diào)理一下。其實(shí)人活著也是主要活的是自己,不用為別人活著。做好自己。憑著一顆善良,恭敬,感恩個(gè)心去生活,每一天對(duì)待每一個(gè)人,每一件事情。時(shí)間長了會(huì)改變很多。你這種心態(tài)如果不改變的話,到哪里生活都是一樣的,因?yàn)橹挥懈淖兡阕约?。正確,面對(duì)自己,不能選擇逃避。別人的嘴,你管不住別人的身體,你也管不住別人的眼睛,你也管不住治,能管的只有自己。做好自己。別人怎么評(píng)論你怎么看你是他們的事情?你無需讓每一個(gè)人都肯定你。你做的再好,也擋不住別人對(duì)你的議論和異樣看法。人從出生到死亡,活到最后,終究活的是自己的一顆心。心態(tài)富有正能量,你的一生都會(huì)快樂的。都是美好的。如果你的心態(tài)不穩(wěn)不平衡,不積極向上,你會(huì)有很多煩惱。你這種情況,建議你平時(shí)可以有點(diǎn)信仰,比如佛教,你的心靈有所寄托了,同時(shí)也會(huì)受到他們的一些個(gè),正能量的理念的影響。你會(huì)感覺逐漸快樂很多。
王醫(yī)生你好,不要在意別人的眼光,我現(xiàn)在就感覺是不是就是自己的言談舉止讓人厭也隨便,管他喜歡不喜歡,不積極向上了?有時(shí)好像故意表現(xiàn)不好看看別人能理解不,總覺得人都很假,好的時(shí)候愿意和你來往,變成這樣了就遠(yuǎn)離你,所以有不好的情緒了還會(huì)故意一直這樣試圖讓別人理解
做什么事情都要認(rèn)真去做。不要有一種玩世不恭的態(tài)度。對(duì)人對(duì)事都要真誠善良。這是,最起碼的準(zhǔn)則。如果你人做不好,別人對(duì)你有看法是正常的。如果你做的對(duì)別人不可能對(duì)你有異樣的眼光。首先從自身找原因。發(fā)現(xiàn)自己有毛病就得改。人活到老就得學(xué)到老。
病情分析:
跟你描述的情況是看上去人比較孤立,這個(gè)不要過度的糾結(jié)別人的眼光。
指導(dǎo)意見:
相對(duì)來說,你自己這個(gè)年齡段應(yīng)該已經(jīng)有了家庭,目前作為男性,建議你能夠很好地承擔(dān)起家庭的責(zé)任,抗擊打抗壓力,只有慢慢的適應(yīng)。
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),根據(jù)你描述的情況看,你現(xiàn)在是心理障礙。建議你到正規(guī)的醫(yī)院心理咨詢科去就診,請心理咨詢師給你進(jìn)行心理疏導(dǎo),配合一定的藥物,你的癥狀會(huì)好起來的。
以上是對(duì)“由于老感覺別人會(huì)看不慣自己”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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