學(xué)生怎么辦手腳都冷冷冰冰應(yīng)該怎么辦還要穿校服

      病情分析：
      你好，一般學(xué)校的校服是比較單薄的，現(xiàn)在是冬天，是需要在里面多加衣服才行的。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要準(zhǔn)備毛衣、保暖衣等衣服的，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力本身就是比較大的，一定要有一個健康的身體，才能學(xué)得更好。
      

      你好！考慮腎虛、血氣不運和心臟衰弱，無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位所導(dǎo)致的手腳冰涼。首先保暖是第一的，要多加衣物可以用一些溫補的中藥進(jìn)行調(diào)理，可以用桂附地黃丸治療。西藥可以用一些改善微循環(huán)的藥物。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你對自己穿校服情況的敘述，我認(rèn)為，可以初步考慮為缺乏自信所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心比較缺乏自信，使你在天氣寒冷的情況下還要穿校服的問題，內(nèi)心容易感到束手無策，并由此讓你內(nèi)心產(chǎn)生較強的焦慮情緒。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，正確地認(rèn)識自己，多看到自己的優(yōu)點，相信自己有能力解決自己所遇到的問題，然后，在面對遇到的問題時，能學(xué)會有效地控制自己的情緒，增強抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地擺脫當(dāng)前的困擾。
      
      以上是對“學(xué)生怎么辦手腳都冷冷冰冰應(yīng)該怎么辦還要穿校服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！