常有胸悶，有時覺的氣短總想長出氣

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況有可能和更年期綜合癥有關(guān)的，還要排除高血壓，心功能不全等疾病，要檢查性激素六項(xiàng)，血壓血脂血糖和心電圖看看的，如果是更年期所致，可以用尼爾雌醇等藥物治療的。

      建議先到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一個身體的檢查，如果身體檢查均正常，則可能是負(fù)面情緒積累導(dǎo)致。建議積極調(diào)整心態(tài)，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，釋放負(fù)面情緒。