得了神經(jīng)衰弱怎么治療

      你好！神經(jīng)衰弱的病因，多見(jiàn)于平時(shí)勞累勞神過(guò)度，休息不好，情緒波動(dòng)緊張等病因而導(dǎo)致的，平時(shí)可以服用刺五加維生素b1調(diào)理，有時(shí)間需要找中醫(yī)診脈看看舌苔，辨證調(diào)理，中藥治療
      

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如谷維素、豆腐果苷片、維生素B2等，按照中醫(yī)的養(yǎng)心安神的方法進(jìn)行治療也是可以的，藥用柏子養(yǎng)心丸和歸脾丸、健腦補(bǔ)腎丸。平時(shí)體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等。
      

      可以從飲食，運(yùn)動(dòng)，情緒等三個(gè)方面，加強(qiáng)對(duì)健康的管理，比如選擇一兩項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持。可以多吃紅棗，枸杞，桂圓銀耳。多吃清淡食品，少吃油膩。情緒上保持心態(tài)平和，寧?kù)o。能夠從不同角度，看人看事兒。不自以為是，在可能的情況下多幫助別人，不苛責(zé)自己，不追求完美。培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事兒。活在當(dāng)下活好當(dāng)下。
      
      以上是對(duì)“得了神經(jīng)衰弱怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      每位患者的體質(zhì)與病情不同，所以治療也不一樣，所以產(chǎn)生的效果也不一樣。患者可根據(jù)個(gè)人情況經(jīng)專(zhuān)家確認(rèn)有效的診斷之后，根據(jù)患者的病情選擇安全、有效、價(jià)廉和易購(gòu)的藥物。才會(huì)取得治療的最好效果。杜絕發(fā)作，就可以達(dá)到臨床治愈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：情況緊急時(shí)建議您及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院去檢查，針對(duì)治療，以免耽誤了治療的最佳時(shí)機(jī)。造成不必要的傷害，祝您早日康復(fù)！