經(jīng)常玩手機(jī)，而且脊椎有點(diǎn)變形

      病情分析：
      您好，您告知的情況是不能再玩手機(jī)和長(zhǎng)時(shí)間保持低頭的狀態(tài)，得盡快治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去看骨科醫(yī)生給頸椎、背部等部位拍個(gè)片子，根據(jù)檢查的結(jié)果通過(guò)針灸、理療等方法治療。
      

      你這個(gè)是勞累引起的肌肉筋膜炎癥?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷或者理療來(lái)治療。也可以外用，扶他林軟膏治療。需要限制肢體的活動(dòng)。疼痛的時(shí)候可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物。希望你能夠早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，可能是長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)，引起的脊椎彎曲度異常，導(dǎo)致的駝背現(xiàn)象，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于你的年齡較小，可以及時(shí)的糾正，建議平時(shí)注意挺胸，然后可以結(jié)合矯姿帶糾正下駝背的不良習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常玩手機(jī)，而且脊椎有點(diǎn)變形”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！