最近清汁火遍朋友圈，喝清汁到底能不能減肥

      病情分析：
      你好，清汁含有豐富的的葉綠素和黃酮類物質(zhì)，具有排毒養(yǎng)顏，祛痘、瘦身和通便的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      清汁可以適合任何人群，低血壓患者可以服用，清汁是可以長(zhǎng)期服用的，飯前、飯后或兩餐之間都可以服用。
      

      引起低血壓的原因很多，主要與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，營(yíng)養(yǎng)不良，或者貧血等。嚴(yán)重的低血壓，可以出現(xiàn)暈厥癥狀。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
      

      你好，減肥沒(méi)有特別簡(jiǎn)單輕松的辦法，主要還是靠合理控制飲食和多運(yùn)動(dòng)鍛煉，這類產(chǎn)品相對(duì)來(lái)說(shuō)是苦寒性的，會(huì)在一定程度上減少食欲，但是容易損傷脾胃。
      
      以上是對(duì)“最近清汁火遍朋友圈，喝清汁到底能不能減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述減肥要以健康的方式為前提，合理控制飲食是基礎(chǔ)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食：合理控制飲食是基礎(chǔ)，少吃肉類、糖類、零食、油炸性食物以及含有熱量比較高的食物。
      運(yùn)動(dòng)：每天堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早晚各自堅(jiān)持一段時(shí)間，達(dá)到消耗體內(nèi)熱量的作用。
      按摩：每天運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會(huì)更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。