幾天前打球不小心摔到右邊腰盤

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的這種情況應(yīng)該是腰部的軟組織損傷，這樣的話是需要時(shí)間恢復(fù)的，一般問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您注意休息，一般需要臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是彎腰持重物的運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)到醫(yī)院檢查一下。

      你好，仔細(xì)研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，你所說(shuō)的這種情況是，腰肌損傷后引起的后遺癥。建議行腰背肌鍛煉，疼痛部位可用熱水袋熱敷。