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經(jīng)常咬手指,很焦慮,強(qiáng)迫癥,該怎么辦?

男 | 29歲 2017-12-11 15:33:44 6人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 啃手指是從小開始的。小時(shí)候后只是沒事干的時(shí)候咬手指。真正變成現(xiàn)在這個(gè)樣子是從初中開始的,而且隨著年齡增長,頻率越來越高。我自己覺得跟自己的焦慮癥,壓力有關(guān)。我在啃手指的時(shí)候自己都不知道自己在啃手指,也就是說現(xiàn)在啃手指不是我有意的。大家覺得我這樣正常嗎?希望能得到一些建議。

想得到怎樣的幫助:經(jīng)常咬手指,很焦慮,強(qiáng)迫癥,該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王玉林
王玉林 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長脈管炎,靜脈炎,靜脈曲張,闌尾炎,肝膽外科肛腸 幫助網(wǎng)友:9199稱贊:9
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2017-12-12 08:37:21 我要投訴

      你好根據(jù)你的描述情況來看,這種咬手指在心理學(xué)上來說屬于是緩解緊張情緒的一種表現(xiàn),你的這種我建議可以選擇服用一些舒肝解郁丸等中藥調(diào)理一下看看
      

吳玉霞
吳玉霞 醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:14137稱贊:6
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2017-12-12 08:28:44 我要投訴

      病情分析:
      你好!啃手指,確實(shí)與你的精神焦慮,有關(guān)系。還有一種情況就是缺鐵鋅等微量元素造成的。
      指導(dǎo)意見:
      啃手指是一個(gè)非常常見的,現(xiàn)象,不要過多的焦慮。不是一種病,只是你比別人,啃的時(shí)間多而已。建議去醫(yī)院首先測(cè)一下微量元素。再就是多做做手部運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移,注意力。
      

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2017-12-12 08:28:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)年齡經(jīng)常咬手指應(yīng)該是焦慮強(qiáng)迫的癥狀導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況需要去醫(yī)院心理科檢查咨詢,在心理科醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,必要時(shí)藥物治療。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常咬手指,很焦慮,強(qiáng)迫癥,該怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄧俊橋
鄧俊橋 主治醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,先兆流產(chǎn)。等婦科各種 幫助網(wǎng)友:1508
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2017-12-12 08:36:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,可能是從小養(yǎng)成了的習(xí)慣,這個(gè)習(xí)慣好像是身體里缺少什么元素造成的。不可以無緣無故的去啃手指。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,去醫(yī)院去,化驗(yàn)一下,是不是缺少什么元素,補(bǔ)一補(bǔ),并且想法緩解一下你的壓力,也可能好些,希望能幫到你。
      

王長芳
王長芳 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2017-12-12 08:47:34 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的情況,經(jīng)常搖手指,小時(shí)候有這個(gè)習(xí)慣是因?yàn)樯眢w內(nèi)缺鋅。長大后就慢慢的習(xí)以為常,如果我大人當(dāng)時(shí)就加以制止,或者自己有意識(shí)的控制,效果就會(huì)好得多。如果焦慮情緒相對(duì)緩解。叫家人督促你,改的要快一些。
      

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2017-12-11 15:33:55 我要投訴

      你好,這種情況有可能是存在強(qiáng)迫癥或心理方面的問題,可以到醫(yī)院檢查明確一下,應(yīng)用心理疏導(dǎo)和藥物治療綜合調(diào)理看。
      

疾病百科| 焦慮癥

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