經(jīng)常焦慮還有強(qiáng)迫癥怎么辦

男 | 26歲 2018-03-10 16:17:05 3人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述：我經(jīng)常焦慮還有強(qiáng)迫癥怎么辦？;總擔(dān)心親人會(huì)出什么意外，怎么辦好呢？

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2018-03-12 08:16:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這個(gè)是心理作用，放松心情，先調(diào)理一下吧，平時(shí)感覺(jué)心情不好的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      音樂(lè)是讓人最容易放松的。而且一般聽(tīng)著音樂(lè)以后也不會(huì)想別的事情，能轉(zhuǎn)移注意力的。

李明艷2 醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,氣管炎,支氣管炎,肺炎,支氣管擴(kuò) 幫助網(wǎng)友：23070稱贊：5

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2018-03-12 08:16:42 我要投訴

      病情分析：
      你好。根據(jù)你提供的經(jīng)常焦慮。而且有強(qiáng)迫癥。有服用藥物治療嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好。根據(jù)你提供的不適癥狀?？梢允褂冒捕?，奧氮平，帕羅西汀等藥物。也可以使用心理輔導(dǎo)。

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2018-03-10 16:17:16 我要投訴

      最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想，要引導(dǎo)，暗示自己放松。暫時(shí)那種負(fù)面狀態(tài)作用在身上也不要在意。還可以通過(guò)某些暗示或者事情來(lái)轉(zhuǎn)移，分散，引導(dǎo)，宣泄強(qiáng)迫癥所產(chǎn)生的焦慮，煩躁情緒。比如做些運(yùn)動(dòng)，或者想象一些比較愉快的事情。情況嚴(yán)重的建議去專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。祝早日康復(fù)！

      以上是對(duì)“經(jīng)常焦慮還有強(qiáng)迫癥怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！