腰疼，有一個多月了，也沒去醫(yī)院檢查過

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況可能是屬于腰肌勞損，建議你加強腰背部肌肉功能鍛煉，必要的時候可以口服芬必得或者處理分散治療，可以緩解癥狀，白天可以佩戴腰圍，進行適當?shù)幕顒?。有問題可以繼續(xù)追問，希望可以幫到你，謝謝！
      

      病情分析：
      可能是腰肌勞損或腰椎骨質(zhì)增生，最好去醫(yī)院脊柱科進一步檢查診治，
      指導意見：
      避免受涼勞累，睡硬板床休息，加強腰部肌肉鍛煉，減少長時間彎腰，戴腰圍，外敷活血通絡膏，
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于腰肌勞損所致，避免勞累，避免著涼，多休息。
      指導意見：
      建議口服腰息痛膠囊，雙氯芬酸鈉片治療，配合針灸按摩理療，如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。
      
      以上是對“腰疼，有一個多月了，也沒去醫(yī)院檢查過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！