腰間盤突出還能不能健身

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上提供的情況，腰椎間盤突出癥患者不建議健身。
      指導(dǎo)意見：
      平時臥硬床，做骨盆持續(xù)牽引，硬膜外注射皮質(zhì)激素，口服三七傷片，布洛芬緩釋膠囊治療。
      

      你好，你有沒有去做檢查確認(rèn)是腰椎間盤突出。會不會是腰肌勞損導(dǎo)致？椎間盤突出保守治療：臥床休息，牽引，理療，按摩，注意保暖，適度鍛煉，保持正確的坐姿、站姿，不要做大幅度的動作。微創(chuàng)治療：經(jīng)皮髓核切吸或激光氣化
      

      如果有腰椎間盤突出癥，避免久坐久站，避免彎腰負(fù)重，嗯可以進(jìn)行慢跑散步游泳等等有氧鍛煉?？梢宰龉皹?，是要背肌鍛煉，可以做引體向上，這都是對腰脫而有意義的鍛煉。
      
      以上是對“腰間盤突出還能不能健身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮腰椎間盤突出需要睡硬板床休息，避免彎腰劇烈活動勞累，可以考慮先保守治療觀察，醫(yī)院理療科牽引按摩針灸理療等，應(yīng)用腰痹通等藥物
      建議你盡快去醫(yī)院檢查治療，以免病情越來越嚴(yán)重，最后在這里祝你早日康復(fù)，不要擔(dān)心，配合醫(yī)生的治療，平時生活中要注意休息不要勞累，最后在這里祝你早日擺脫疾病的糾纏！