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從小到大一直都沒做起過仰臥起坐

女 | 15歲 2017-12-07 13:07:13 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 從小到大一直都沒做起過仰臥起坐?每次測試體育的是候很尷尬,這是怎么回事?

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周風(fēng)喜
周風(fēng)喜 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網(wǎng)友:21148稱贊:9
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2017-12-07 14:20:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你這還是由于缺乏鍛煉,偶爾做一次就比較困難。
      指導(dǎo)意見:
      要是想改善的話,以后可以每天堅(jiān)持做一些仰臥起坐,根據(jù)自己的情況就行,慢慢會好很多的,祝你身體健康。
      

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性 幫助網(wǎng)友:12827
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2017-12-07 14:44:45

      您好!請問您的年齡有多大歲數(shù)了?建議您可以多做體育方面的鍛煉了么,建議可以結(jié)合飲食方面的調(diào)理了么,請問您有無做檢查?檢查結(jié)果如何了么?
      

朱繼敏
朱繼敏 醫(yī)師 擅長: 擅長優(yōu)生優(yōu)育,不孕不育,常見婦科病及卵巢囊腫與子宮 幫助網(wǎng)友:17159稱贊:2
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2017-12-07 14:26:45 我要投訴

      病情分析:
      你好孩子,你的這個情況應(yīng)該是由于你沒有掌握這項(xiàng)要領(lǐng)的緣故!
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,不要有思想顧慮,另外認(rèn)真的向會的同學(xué)學(xué)習(xí),好好學(xué)習(xí),祝你開心快樂每一天!
      
      以上是對“從小到大一直都沒做起過仰臥起坐”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

龔鈺
龔鈺 四川省交通醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,糖尿病,高血壓,支氣 幫助網(wǎng)友:5910稱贊:3
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2017-12-07 14:40:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述這種情況應(yīng)該不是疾病的問題。
      指導(dǎo)意見:
      考慮,主要還是心理作用引起的,慢慢放松,多做幾次就好了。轉(zhuǎn)移一下注意力,不要太在意別人的看法。
      

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